|
מקורות השראה
קונג-פו
במשמעותו המילולית המונח
קונג-פו מדבר בקירוב על יכולת גבוהה הנרכשת במהלך זמן ותוך מאמץ. אני
לומדת כבר כשש שנים, כמעט כל יום, במקום ששינה את חיי לחלוטין:
שמבאלה, אקדמיה לקונג-פו.
הלימודים בבית הספר נערכים ברחבי תל אביב (העולם כולו הוא מגרש
האימונים שלנו) והם בסגנון שאולין לאו-חו (נמר זקן שהגיע לשיבה טובה).
ולגבי מה שלומדים, טוב, זה כבר לא ממש למילים, אבל זה בוודאי שלא רק
שיטת לחימה. מדובר על שילוב של לימודי
אמנות הלחימה עם
אמנות היכולת האנושית ועם
אמנות הריפוי. מופלא ואינסופי. והמדריך
הוא
בן טל-שחר.
עבורי, הלימודים במקום
הנדיר הזה מאפשרים לי, על בסיס יומי, לשנות את חיי מהקצה אל הקצה. הם
גם מה שמאפשרים לי לעבוד עם אנשים בצורה עמוקה ומאפשרת כל כך וממקום שלם ונקי. אני
לומדת ומתאמנת בעצם בכל רגע של חיים. התלמידים בבית הספר הזה, כל אחד
יצור קסום יותר מהשני, וביחד אנחנו מארגנים פעילויות מרתקות.
פשוט תענוג.
גרינברג
את שיטת גרינברג למדתי כשלוש שנים ועסקתי בכך שנים. מדובר על שיטה מופלאה שיצר
אדם שגילה כי האופן המיטבי לעזור לאנשים הוא למעשה לא לטפל בהם אלא
להדריך אותם ולאפשר להם לעשות את השינוי שייגע בשורש העניין ולא רק
בסימפטום שלו. השיטה ניגשת לאדם דרך גופו ובעזרת מגע ומאפשרת לו לשנות דפוסי
התנהגות המתבטאים גם בגוף, דרך הגוף ודרך למידה ושליטה בתשומת הלב.
הילינג
גישה המאפשרת לאדם לקחת אחריות על חייו באמצעות עבודה של מודעות וכלים מגוונים.
בגישה הזו לא מנסים לעשות לי שום דבר ולא לתקן אותי בשום צורה. אני
זאת שלוקחת אחריות ומשנה, לומדת, מתפתחת. כך משתנים דפוסים וכאבים של
שנים. פיזית, נפשית, רוחנית, בכל הרמות.
הייתי בתהליך אצל
טובה אלדד, הילרית, אישה,
ציירת, רקדנית בטן ואמנית יוצרת.
ריקודי בטן
מתוך תשוקה גדולה וילדות של צפייה בסרטים המצריים :-) כשהיה רק
ערוץ אחד ויחיד, הגעתי ללמוד את האמנות המופלאה הזאת, אמנם לזמן קצר
יחסית, אבל משמעותי. אוהבת במיוחד את האפשרות לתת חופש לגוף, ביחד עם
שליטה אינסופית. ממליצה מאד על
טל כהן, מורה ורקדנית מופלאה.
פילטיס
כאן למדתי פיתוח של יכולות הגוף מתוך קשב והפעלה מלאת תשומת לב של כל
חלק וחלק בנפרד. בשיטה הזו עובדים על הארכה של שרירים והארכה של הגוף
בכלל, תוך חיזוק המרכז. במסגרתה לומדים גם צורה חדשה של התייחסות לגוף
ומשנים ממש את היציבה. הפילטיס אפשר לי התחלה של קשר קשוב יותר עם הגוף
שלי ועם יכולת התנועה שלי.
רפואה טיבטית
גישה של ריפוי וחיים שעדיין מסקרנת אותי מאד, ואולי בעתיד גם אתקרב
אליה יותר. בעבר הדי רחוק, היה לי העונג להשתתף בהרצאה בנושא שהשאירה עליי את
חותמה לתמיד. מאוחר יותר גם טופלתי ע"י זו שהעבירה אותה -
אורני זקס, שלמדה בלאסה שבטיבט ומלהטטת בהתכוונות ובידע אדיר
בריפוי.
ריבלנסינג
התמזל מזלי לחוות
את הגישה המיוחדת הזו לעיסוי רקמות עמוק, דרך המגע הקסום של בחורה בשם
יהל
אור ניר. אני מתרגשת בכל פעם מחדש מהעוצמה של הכניסה לעומק והרכות
של התנועה, כשהם נפגשים ביחד בצורת הריפוי הזאת.
שיאצו
טופלתי בעבר אצל חברה ומטפלת מופלאה בשם
טליה אלקיים,
שמטפלת בנוסף לשיאצו גם באמצעות תמציות צמחים ועוסקת בהדרכה לשינוי.
אני אוהבת מאד את הגישה של השיאצו, את הדיוק, את העטיפה ואת העדינות
וחווה את הטיפול כולו כדומה למעין שיבה לרחם. כמו כן, הייתי בתהליך מופלא של ריפוי אצל
דוד
כפרי, איש יקר עם ידיים טובות מאד, המטפל רשמית בשיאצו, אבל בפועל פשוט
מרפא בכל ליבו ונשמתו. תענוג של איש.
רפואה סינית
היה לי העונג לעבור תהליך של כשנתיים אצל מטפלת מדהימה בשם
איילת גרליץ. אישה משכמה ומעלה המצליחה לשלב בין היהדות שלה לרפואה
הסינית והכול מתוך קשב, אהבה ועדינות. תענוג
גדול.
בהמשך עברתי תהליך מטופלת אצל אישה חמה ואוהבת
בשם דליה אפרת, העוסקת אף היא ברפואה סינית ומלמדת דורות רבים של
מטפלים.
מחמם את הלב.
מעגלי נשים
בין השאר עברתי הכשרה של "מנחות מעגלי נשים" בקורס שהועברה בעיקר ע"י יובל רוז
ואיריס יוטבת. היה מרתק לגלות
את השורשים העמוקים יותר לדברים שאני מרגישה ממילא. תודה.
|
שיטת
